ג׳ל אנרגיה GU Cola Me-Happy עם 40 מ״ג קפאין

ג׳ל אנרגיה GU Cola Me-Happy עם קפאין

ג׳ל אנרגיה GU Cola Me-Happy הוא ג׳ל אנרגיה מרוכז בטעם קולה מרענן. בכל שקית של 32 גרם יש 100 קלוריות, 22 גרם פחמימות ו־40 מ״ג קפאין. הג׳ל מתאים לרכיבה, ריצה, אימונים ותחרויות שבהם רוצים לשלב מקור פחמימות נוח לנשיאה ולצריכה.

האריזה הקטנה נכנסת בקלות לכיס חולצת רכיבה, חגורת ריצה או תיק. ניתן לפתוח אותה ולצרוך את הג׳ל גם במהלך הפעילות. מכיוון שמדובר בג׳ל מרוכז, מומלץ לצרוך אותו עם מספר לגימות מים.

22 גרם פחמימות בשקית

הפורמולה של GU Original Energy Gel מבוססת על שילוב של מלטודקסטרין ופרוקטוז. כל שקית של Cola Me-Happy מספקת 22 גרם פחמימות ו־100 קלוריות.

כמות הפחמימות הנדרשת במהלך הפעילות משתנה בין ספורטאים. היא מושפעת ממשך הפעילות, העצימות, משקל הגוף, תנאי מזג האוויר ומקורות התזונה הנוספים שצורכים במהלך האימון.

40 מ״ג קפאין בשקית

ג׳ל GU Cola Me-Happy מכיל 40 מ״ג קפאין בשקית. זהו נתון חשוב במיוחד כאשר צורכים כמה ג׳לים במהלך פעילות ממושכת.

יש להביא בחשבון גם קפאין שמגיע מקפה, משקאות אנרגיה, תוספים וג׳לים נוספים. כך ניתן לעקוב אחר כמות הקפאין המצטברת ולא להסתמך רק על המנה הבודדת.

טעם קולה מרענן

Cola Me-Happy מציע טעם קולה שמתאים למי שמעדיף טעמים מוכרים על פני טעמי פירות או קינוחים. היצרן מתאר אותו כטעם מרענן שמתאים במיוחד לצריכה בתחנות הזנה ובמהלך פעילות ממושכת.

טעם ומרקם הם עניין אישי. לכן, מומלץ לנסות את הג׳ל במהלך אימון רגיל לפני שמשלבים אותו בתחרות, ברכיבה ארוכה או באירוע ספורטיבי חשוב.

נתרן, אשלגן וחומצות אמינו

בכל שקית יש 60 מ״ג נתרן ו־40 מ״ג אשלגן. אלה אלקטרוליטים שהגוף משתמש בהם בתהליכים שונים ושחלקם אובד בזיעה. עם זאת, הג׳ל אינו מחליף שתייה או תוכנית מסודרת לצריכת נוזלים ואלקטרוליטים.

הפורמולה כוללת גם 450 מ״ג חומצות אמינו מסועפות מסוג לאוצין, ולין ואיזולאוצין. רכיבים אלה הם חלק מהפורמולה הקבועה של סדרת GU Original Energy Gel.

כיצד משתמשים בג׳ל GU?

לפי הנחיות השימוש של היצרן, ניתן לצרוך ג׳ל אחד כחמש דקות לפני תחילת הפעילות, יחד עם מספר לגימות מים. בפעילות שנמשכת יותר משעה, היצרן מציע לצרוך ג׳ל נוסף בכל 20–30 דקות, בהתאם למשך הפעילות, לעצימות ולתוכנית התזונה האישית.

1. פותחים את השקית באזור המסומן.
2. צורכים את תוכן השקית.
3. שותים מספר לגימות מים לאחר הצריכה.
4. מחזירים את האריזה הריקה לכיס ומשליכים אותה לפח לאחר הפעילות.

התדירות המתאימה משתנה בין ספורטאים. בפעילות ממושכת כדאי לתכנן מראש את צריכת הפחמימות, הקפאין, הנוזלים והאלקטרוליטים.

היתרונות המרכזיים

• 100 קלוריות בכל שקית.
• 22 גרם פחמימות למנה.
• מכיל 40 מ״ג קפאין.
• מכיל 60 מ״ג נתרן.
• מכיל 40 מ״ג אשלגן.
• מכיל 450 מ״ג חומצות אמינו.
• שילוב של מלטודקסטרין ופרוקטוז.
• טעם קולה מרענן.
• אריזה קומפקטית ונוחה לנשיאה.
• מתאים לרכיבה, ריצה ופעילות ספורטיבית.
• טבעוני, ללא גלוטן, ללא חלב וכשר.

מפרט ג׳ל אנרגיה GU Cola Me-Happy

• מותג: GU Energy Labs
• סדרה: Original Energy Gel
• טעם: Cola Me-Happy – קולה
• משקל נקי: 32 גרם
• קלוריות: 100 קלוריות למנה
• פחמימות: 22 גרם
• מתוכן סוכרים: 7 גרם
• שומן: 0 גרם
• נתרן: 60 מ״ג
• אשלגן: 40 מ״ג
• חומצות אמינו: 450 מ״ג
• קפאין: 40 מ״ג
• התאמה תזונתית: טבעוני, ללא גלוטן וללא חלב
• כשרות: כשר בהתאם לסימון שעל האריזה
• כמות: שקית אחת
• מק״ט יבואן: 3456454
• ברקוד / מק״ט יצרן: 769493103765

קישורים שימושיים בסלע בייק

לטעמים ולמוצרים נוספים ניתן לעבור לקטגוריית ג׳לים לרכיבה ולפעילות ספורטיבית.

למקורות אנרגיה נוספים ניתן לצפות בקטגוריית חטיפי אנרגיה בסלע בייק.

למידע נוסף על סדרת הג׳לים והמלצות השימוש ניתן לעבור אל העמוד הרשמי של GU Original Energy Gel.

אזהרה: המוצר מכיל 40 מ״ג קפאין בשקית. אינו מומלץ לילדים ולנשים בהריון. יש לעיין ברשימת הרכיבים, בסימון האלרגנים, בערכים התזונתיים ובהוראות המופיעים על האריזה שסופקה בפועל. המוצר אינו תחליף לתזונה מגוונת ומאוזנת.